-
Ūdens diētai slinkiem ir vienkārši nosacījumi un bez ierobežojumiem. Būtība un pamatprincipi, indikācijas lietošanas sākšanai, kontrindikācijas, noderīgi ieteikumi, nedēļas ēdienkarte, rezultāta nostiprināšana, kad gaidīt efektu, atsauksmes.
4 Novembrī 2023
-
Stieņa noderīgas īpašības veselībai un svara zaudēšanai. Pareiza izpildes tehnika un tipiskas kļūdas. Cik ilgi jums jāstāv uz stieņa, lai zaudētu svaru?
1 Aprīlis 2022
-
Olbaltumvielu diēta: ko jūs varat ēst, pārtikas produktu saraksts, plusi un mīnusi, pārtikas sagatavošanas noteikumi ar augstu olbaltumvielu diētu. Iknedēļas ēdienkarte dažādām olbaltumvielu diētām, ēdiena gatavošanas iespējas un receptes.
28 Oktobris 2021