-
Kā izvēlēties optimālu mājās gatavotu diētu no pārbaudītām iespējām. Atsauksmes par sievietēm, kuras zaudējušas svaru, uztura speciālista viedokļi un padomi. Labāko diētu apraksts.
21 augusts 2026
-
Keto diēta - kas tas ir? Ketogēnās diētas briesmas. Diētas, kontrindikācijas kaitējums. Kā darbojas keto diēta?
14 Jūlijs 2025
-
Kā ēst, ja ir kuņģa čūla. Tabula Nr. 1 par slimības paasinājumu. Kuņģa čūlas cēloņi un simptomi, komplikācijas. Kā ārstēt slimību un novērst tās rašanos.
12 Novembrī 2023
-
Uztura principi žultspūšļa veselībai, kāda ir diēta pēc žultspūšļa izņemšanas? Atļautie un aizliegtie pārtikas produkti, ēdiena gatavošanas noteikumi. Kā sastādīt ēdienkarti nedēļai, diētas iezīmes mēnešiem. Diētas receptes.
22 Februāris 2022
-
Pareiza skriešana svara zaudēšanai - skriešanas veidi un paņēmieni, labākais laiks treniņiem, uzturs un kontrindikācijas.
22 Oktobris 2021
-
Kāda ir Ducan olbaltumvielu diēta svara zaudēšanai un kā tā darbojas. Posmu ilgums un to pilns apraksts ar atļauto produktu tabulu, katras dienas ēdienkartes paraugu un receptēm. Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums.
12 Jūlijs 2021
-
Diēta svara samazināšanai pēc asins grupām, diētas būtība un principi pēc asins grupām, asins grupas un ieteicamie pārtikas produkti, pārtikas produkti pirmajai asins grupai, pārtikas produkti otrajai asins grupai, produkti trešajai asins grupai, produkti ceturtajai asins grupai.
6 Martā 2021
-
Šī diēta ir dot jaunība, spēks un veselība. Ja uzturs ir izvēlēts pareizi, ievērot tās būs viegli un patīkami.
1 Martā 2020
